为切实加强和推进学校心理健康教育工作，营造校园心理健康教育氛围，提升学生心理素养，塑造健康人格，学校以“ 润心慧心 健康成长”为主题开展了2020学年的心理健康月活动。

3月29日，学校专职心理教师在周一的升旗仪式上做了国旗下讲话，向全校师生解读了本次心理健康活动月的各项活动，并宣布活动开始。

活动一：一幅主题海报

学校根据区心理健康教育发展中心的要求，在全校范围内开展了心理健康主题的海报评选活动。活动中，全校每个班级都上交了一张海报，一、二年级的同学还与家长合作完成。同学们根据本次活动的主题绘制了一幅幅版面精美、色彩丰富、布局新颖、主题明确的海报作品。通过创作，激发了学生对心理健康教育知识的兴趣，也使学生更懂得在学习和生活中将心理健康的光芒传递给身边的人。此次海报征集活动，为今后开展心理健康教育工作的方式和途径拓展了思路，取得了良好的宣传教育效果。

活动二：一次家庭教育讲座

“真正的教育，发生在家庭，发生在孩子与父母之间，在他们生命的每一个瞬间。”家庭教育在孩子的成长中起着重要的作用，为此，4月16日，学校聘请了首席职业心理师、青浦区心理学拔尖人才李精辉老师做了一场《孩子需要怎样的爱》的心理健康讲座。讲座中，李老师先通过三个互动小游戏进行热身，引发家长对于教育孩子的思考。最后，李老师与家长一起分享了对于孩子的价值选择，让家长了解家庭教育中的一些特殊时期，分辨什么是“真爱”，什么是“假爱”。通过讲座，家长们对家庭教育有了一个全新的认识，相信在无形中会影响他们的教育行为，提高我校家长的教育水平。

活动三：一场心理电影的观看

电影作为教育的素材，包含着丰富的知识和育人的元素。在学校开设电影课，可以让学生开阔视野、增长见识，丰富的电影资源更能为心理健康教育课提供有力的保障，能拓展心理感知的外延，缓解心理问题和调节心理压力。在本次心理健康活动月期间，我校组织三四五年级学生和心理社团的学生观看一次和心理相关的电影。在观影前设计学习单，让学生带着问题观影。观影后组织团体心理辅导，让学生反馈观影感受，并针对学习单，利用电影资源组织教学活动。

活动四：一次十分钟队会

游戏是学生们非常喜欢的一项活动，而心理游戏是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式。4月27日早上的十分钟队会全校学生根据不同年级开展了心理小游戏的活动，一二年级的游戏是头脑风暴——增强自信，激发创造性思维；三、四年级是大小西瓜——注意力训练游戏；五年级是小猴子捞月亮——培养合作意识。在游戏中学生们认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习了新的处事态度和行为方式，发展了良好的心理品质。

活动五：一次班级版面布置

为了普及心理健康知识，引导学生自我探索，各班以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题布置了一次班级版面，一二年级以“学生的学习内容”为主，如：如何形成良好的行为、怎样快乐的学习等；三四年级以“如何调节情绪，快乐每一天或认识自我，增强自信”为内容；五年级以“沟通、和谐及良好的人际关系”为内容。通过版面的布置，提升了学生自助互助意识和能力，促进了学生健康成长。

活动六：一次班主任心理教育案例研讨

班主任是每天与学生接触最多的团队，也是学生心理健康教育的关键力量，提高班主任团队的心育水平，对提升学校整体心育水平的作用是非常显著的。围绕“班级温馨氛围营造”，“学困生心理疏导个案”等主题，我校班主任团队分层多次开展了心理教育案例研讨活动，每位班主任都能够结合自己班级的学生情况，寻求方法、分享教育心得，收到了良好的效果。

通过本次心理健康月活动，学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了自信的真正意义，用微笑面对人生，以积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！

供稿：德育研究部

撰稿：潘宏瑶 曲虹叡

审核：陶丽霞

编辑：倪倩